完璧主義は良くない
なぜ、完璧主義がいけないのか・・・
ということですが、
それは、
人間は完璧ではないので・・・
完璧でない人間が
完璧にやることは不可能だからです。
それなのに、
完璧主義の人は、
完璧にうまく行かないと、
次のうち、どちらかの行動を取ります。
1.自分を責める
自分を責める人の場合・・・
自分はダメな人間なんだと落ち込み、
自分自身を責め、自信をなくします。
それがひどくなると、鬱(うつ)になったり
自殺まで行ってしまう場合があります。
2.他人を責める
「 俺は完璧主義だ ! 」と言って
すごい自信を持っている人が、よくいます。
でも、そういう人に限って、
うまく行かない時は
周りの人に当たり散らし、
周りの人を責めまくります。
こういう人のそばにいたら、
たまったもんじゃありません。
だから、不完璧主義でいいんです。
何回も言いますが・・・
最初から手を抜くということではありません。
完璧を目指して一生懸命にやった結果
完璧な結果が出なくとも
自分に対しても、他人に対しても
満足し 喜んであげるんです。
完璧でなくて、いいんです。
もっと、肩のチカラを抜いて
楽しくやりましょう。
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Comment
私不器用なくせに完璧主義者なんですよー(;＞_＜;)
なので何をするにも時間がかかります。
私は①のタイプです…
めちゃくちゃ責めて自分で追い込んで嫌いになってました。
最近は
「手を抜けるもころは抜く」ということが少し出来てきました。
前より生きやすく感じます(笑)
不完璧主義者を目指しまーす(^o^)v
コメントありがとうございます。
えりかさんの場合は、マジメなんだと思います。(^^)
余談になりますが・・・
ノウハウコレクターは、完璧主義の方が多いんですよ。
完全武装してからでないと・・・スタートが切れないからです。
それで・・不安になって、ノウハウを買いまくる・・
でも、完璧なスタートなんかあり得ないから・・・
結局、準備段階で、挫折してしまうのです。
最初は、20点でいいんです。
スタートしたモノ勝ちです。
お互いに、肩のチカラを抜いて、行きましょう。
最初から、うまく行く人なんて、誰もいないですよ。